horarios de escalada

horarios escalada

ESCALADA DEPORTIVA.
Horarios de entrenamiento dentro del gimnasio complejo deportivo (Quetzaltenango,Guatemala).
Lunes:

8 a 9am Gimnasio de pesas.

9a 10:30am Escalada

3:30a5:00pm Escalada

5:00a6:30pm Escalada

6:30a8:00pm Escalada

Martes:

7:30a9:00am Escalada

9:00a10:30am. Escalada

3:00a 4:30pm Escalada(((((Nuevo)))))

5a 6pm Gimnasio de pesas

6:30 a 8pm Escalada (((((Nuevo)))))

Miércoles:

6:30a8:00pm. Escalada
Jueves:

7:30a9:00am Escalada

9:00a10:30am. Escalada
Viernes:

4 a 5:00pm Gimnasio de pesas

5:00a6:30pm Escalada

6:30a8:00pm. Escalada

PRESENTACION ACONCAGUA FEBRERO 2011

PRESENTACION EXPEDICION ACONCAGUA FEBRERO 2011

 POR ESTE MEDIO SE LES HACE UNA CORDIAL INVITACIÓN PARA QUE ASISTAN ESTE VIERNES A PARTIR DE LAS 7 DE LA NOCHE, AL SALON DEL SEGUNDO NIVEL DEL GIMNASIO DEL COMPLEJO DEPORTIVO DE QUETZALTENANGO, A PRESENCIAR LA EXPOSICION DE LA EXPEDICION AL MONTE ACONCAGUA, ARGENTINA, REALIZADA EN EL MES DE FEBRERO 2011, POR LOS COMPAÑEROS MONTAÑISTAS, ESTUARDO GRAMAJO REVOLORIO Y JUAN MARIANO DOMINGUEZ.

LUEGO TENDREMOS UNA CELEBRACION ESPECIAL.

CORDIALMENTE INVITADOS.

ATENTAMENTE, EDI SOC OSORIO.

ASOCIACION DEPARTAMENTAL DE ANDINISMO DE QUETZALTENANGO.

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Asociación Departamental de Andinismo de Quetzaltenango (Escalada, Montaña, Excursionismo,Ecología).
Visiten Nuestro Blog. www.Andixela.blogspot.com

Imagenes de la Modalidad de Dry Tool

Imagenes de la modalidad de el Dry Tool.

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Asociación Departamental de Andinismo de Quetzaltenango (Escalada, Montaña, Excursionismo,Ecología).
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A Desempolvar los Piolets y Crampones.

Para todos nuestros amigos

Estamos programando la primera competencia de escalada técnica en roca con piolets y crampones o como algunos lo conocen (Dry tool). para las fechas 3 y 4 de Diciembre,  esperamos mal tiempo mucho frió, viento y una super precion atmosférica para que nuestro evento en esta fecha sea un éxito asi que desempolvemos nuestros  piolets o cambiemoles las puntas a unas mas chafas saquemos nuestros crampones hechizos o también técnicos, nuestros harness húmedos y nuestros cascos medio perforados con el visor rayado, si estas interesado o tienes alguna duda Escribenos.

Gracias.

Victor Arango--
Asociación Departamental de Andinismo de Quetzaltenango (Escalada, Montaña, Excursionismo,Ecología).
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laguna de chicabal y siete orejas

ASCENSO VOLCAN CHICABAL Y SIETE OREJAS

SABADO 14 DE MAYO
APROXIMADAMENTE 12 DEL MEDIO DIA, ASCENSO VOLCAN SIETE OREJAS, RUTA DE SAN MARTIN CHILE VERDE
SEIS DE LA TARDE ASCENSO VOLCAN CHICABAL
9 A 10 DE LA NOCHE CAMPAMENTO LAGUNA CHICABAL
DOMINGO 15 DE MAYO
9 HORAS CUMBRE VOLCAN CHICABAL
11 DESCENSO
12 A 13 HORAS LLEGADA A QUETZALTENANGO
LA ACITIVIDAD DE MONTAÑA SE REALIZARA CON LOS AMIGOS DE EXPEDICIONES Y MÁS.
ATENTAMENTE. EDI SOC OSORIO 45683231 disponible esta linea de una de la tarde en adelante.

Calendario Provicional de Actividades/ temporary Calendar Climbing & Mountain.

Calendario General de Actividades para el 2011 de la Asociación Departamental de Andinismo del Departamento de Quetzaltenango. http://dl.dropbox.com/u/1564487/andinismo/Calendario%202011ADAQ.pdf

Histórico ascenso al Aconcagua

Histórico ascenso al Aconcagua

Fotos cortesía: Mariano Domínguez
La montaña más alta de América fue conquistada por el quetzalteco Mariano Domínguez.

Por Carlos Guzmán

La montaña más alta de América, Aconcagua, en Argentina, fue dominada por el quetzalteco Mariano Domínguez, en 17 días; trece que fueron para el ascenso hacia la cima y cuatro para descender; la proeza la hizo con otros cuatro guatemaltecos.

El Monte Aconcagua está localizado en el parque provincial del mismo nombre, a 180 kilómetros de Mendoza. Sus seis mil 962 metros sobre el nivel del mar la convierten en el punto más alto de América y del mundo occidental, por eso es el reto que se tiene de ascenderlo.
El ascenso lo inició el grupo de Mariano Domínguez, en el punto conocido como el Valle de Horcones, a 2,800 metros, a las cinco horas, y luego de caminar más de 13 horas llegan al campamento de Confluencia, a 3,400, caminado 15 kilómetros, que fue uno de los días más fáciles. A partir de ahí comenzó la verdadera hazaña que los llevó a ascender hasta la cima en 12 días.
El día 13 fue el más dificultoso, por el cansancio y lo difícil del camino, pero la determinación de los montañistas guatemaltecos los hizo llegar a la cima.
Para Domínguez, esta ha sido la aventura más grande de su vida, comparada con ganar un campeonato de futbol. "Lo importante fue que estando arriba pensé en Xela y que nuestra bandera estaba en la cima", finalizó.

Todo sobre el sleeping bag (bolsa de dormir)

Todo sobre el sleeping bag (bolsa de dormir)

Todo el equipo para practicar montañismo debe tener un cuidado y mantenimiento. Los Sleeping Bags no son la excepción. Una bolsa de dormir de buena marca, seguro trae una etiqueta con información para su lavado, cuidado y almacenaje. Si no es así, a continuación te presentamos algunos consejos generales que curiosamente incluyen el no lavar el sleeping tan seguido.

Como funciona un Sleeping Bag.
Los Sleeping Bags técnicos, que protegen contra bajas temperaturas, buscan más que impedir la entrada de frío, conservar el calor que emite el cuerpo y, al mismo tiempo, eliminar la húmedad. Para lograr este efecto, las bolsas de dormir están rellenas de dos materiales: o plumas de ave (en diferentes calidades, calibres o cantidades) o de fibras sintéticas (unas de más calidad que otras, como todo). Actualmente están disponibles muchas combinaciones: sleepings de fibra que ocupan el mínimo espacio en tu mochila y que protegen contra temperaturas muy bajas o bolsas que no tienen como objetivo proteger contra el frío pero son muy ligeros y frescos, diseñados para climas cálidos o campamentos ligeros.

Almacenaje.
El elemento más crítico y que más influye para que un Sleeping Bag te mantenga bien protegido contra el frío durante muchos años, curiosamente es el almacenaje. Para que tenga una larga vida útil, pon especial atención justo cuando no lo utilices.

No lo guardes en su bolsa compresora si no vas a salir de campamento pronto. Si lo mantienes guardado, el relleno, sea de fibra o de pluma, se redistribuirá y apretará de tal forma que cuando lo vuelvas a expandir, se habrán hecho espacios libres sin relleno que permitirán que el calor que genera tu cuerpo, se escape a través del forro.

La mejor forma para almacenarlo es extendido, ya sea colgado de un gancho en el closet o extendido sobre una superficie plana. Hay que proporcionarle un poco de espacio para que conserve su forma, circule aire fresco y no se encierren olores desagradables o humedad excesiva.

Limpieza.
Si de plano le toca lavada a tu sleeping bag, recomendamos lo siguiente:

Muchas personas llevan sus sleeping bags a las tintorerías para una limpieza profunda. Solución extrema aunque eficaz, tiene varios puntos que considerar: los detergentes debilitan al forro y al relleno; a veces, son sometidos a lavados con muy altas temperaturas, lo cual también afecta los materiales (alta temperatura + humedad). Punto positivo: la tintorería te lo van a entregar perfectamente limpio y seco. Si te has decidido por una tintorería, solicita el servicio más elemental y primitivo que ofrezcan para los cobertores: nada de lavados especiales, suavizantes con olores extraordinarios o para tejidos finos al menos que la etiqueta de tu sleeping así lo solicite.

Puedes lavar el sleeping en tu casa, siempre y cuando la lavadora con la que lo hagas, de preferencia, no tenga un cilindro de lavado en medio. Son mejores las lavadoras con la entrada circular en el frente de la máquina. Hay lavadoras con tapa superior que ya no utilizan el cilindro central, esas también funcionan. El cilindro de en medio puede rasgar el nylon que protege el relleno. Utiliza la menor cantidad de detergente posible. Todos los químicos lastiman todos los tejidos, pero especialmente a los textiles técnicos. Poco jabón, cero-nada-ni-una-gota de suavizantes. Hoy en día están disponibles detergentes a base de burbujas oxigenadas (o algo así) que pueden servir. Utiliza de preferencia agua tibia o fría.

Si tienes secadora en tu casa, ¡lotería!. Es de lo mejor para que el relleno se redistribuya de mejor manera. Mételo en la secadora junto con una pelota de tenis y el aire tibio (no caliente) le dará una redistribución a las plumas o a las fibras que rellenaran los huecos vacíos que pudieran existir.

Es muy importante que tu sleeping quede bien seco. Si esta lavado en casa, con cuidado exponlo a un poco de sol y realmente verifica que esté seco antes de guardarlo para que no se pudra la pluma o huela mal la fibra.

Mantenimiento.Por último, los Sleepings Bags están elaborados con materiales muy flamables. Ten cuidado con las fogatas y las estufas.

Volcan Cerro Quemado

El Volcán Cerro Quemado también conocido como volcán Almolonga o La Muela es un estratovolcán andesítico en el departamento de Quetzaltenango en Guatemala. El volcán está ubicado cerca del poblado de Almolonga, al sur de Quetzaltenango, la segunda ciudad más grande de Guatemala.

El volcán se sitúa a lo largo de la zona de falla de Zunil y cuenta con una caldera central rodeada de variosdomos de lava dacítica y riolítica. Cerro Quemado es el más joven y el mayor domo de dicho complejo de domos volcánicos, y es el único que ha entrado en erupción (1818). Las vertientes norte y este del Cerro Quemado tienen aguas termales.

Desde la cumbre se puede aprecia, entre otro

r el valle de Quetzaltenango y se observan los volcanes Santa María y Siete Orejas.

• Nombre usual: Cerro Quemado o Cerro Crespo.En nombre indigena es Catinocjuyup.

• Altura: 3197 msnm.

• Tiempo de ascenso:Desde los Vahos, lado node, 2 horas; desde los Llanos del Pinal, lado oeste, 2 horas; desde el extremo este, atravesando todo el campo de lava del volcán, 5 horas.

• Tiempo de descenso: Similar al tiempo de ascenso.

• Ruta de ascenso:Hay varias rutas para subir y bajar este volcán a pie.

• Ruta de acercamiento:Llegando a Quetzaltenango, ya sea por la carretera CA-1 pasando por Chimaltenango, Los Encuentros; o por la carretera CA-2, pasando por Escuintla, Mazatenango, Retalhuleu y de ahí subiendo a Quetzaltenango.A 1 km de Quetzaltenango en la salida hacia Almolonga, doblar a la derecha para tomar camino de tierra hacia los Vahos, lugar en el cual se deja el vehículo.

nosotros tomaremos la ruta de ascenso de 5 horas y de retorno la de 2 horas.

nota para la actividad:

el Cerro Quemado es un volcán con algunas partes de Escalada, aunque no es un volcán muy técnico, hay que saber un mínimo de escalada para poder disfrutar el viaje.

algunos implemento que tenemos que tomar en cuenta para poder realizar la actividad a la perfección: hacer click aqui para tener la lista

CONFIRMAR O DUDAS:

pcip3@hotmail.com 52558903 con pablo ixcot.

Evento de Montaña. Socios.

Buen día

A los socios activos se les invita a la reunión que se efectuara en la sede de Andinismo en el complejo Deportivo Se informará sobre el evento "Masiva al Santa María".

Oficina de Andinismo Viernes 11 de Marzo ( 5:30pm),

Edilberto Osorio.

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Asociación Departamental de Andinismo (Escalada, Montaña, Excursionismo,Ecología).
Visiten Nuestro Blog. www.Andixela.blogspot.com

Fiesta

Buen Día

La Asociación Departamental de Andinismo de Quetzaltenango te invita a ver el Evento: Competencia de escalada de Velocidad, "Copa Bloque".

Gracias por tu atención.

Evento: Competencia de escalada "Copa Velocidad".
Organiza: Asociación Departamental de Andinismo de Quetzaltenango ADAQ.
Modalidad de Escalada: Velocidad (Simultaneo).
Fecha: Domingo 06 de Marzo.
Lugar: Gimnasio de Escalada Xela (GEX). Gimnasio del Complejo Deportivo de Quetzaltenango, Guatemala.
Inicio de Competencia: 4:00pm
Conclusión y Premiacion: 6:30pm Aprox

Fiesta Posterior a la competencia 6:30 Aprox. te invitamos a una pequeña fiesta/ rreunión + música en vivo en el Café Bar INFINITO ubicado a un costado de la despensa familiar del Parque Central, la entrada es gratuita.

Competencia de escalada "Copa Velocidad".

Evento: Competencia de escalada "Copa Velocidad".

Organiza: Asociación Departamental de Andinismo de Quetzaltenango ADAQ.

Aseguradores: Manuel San Juan, PabloIxcot, ADAQ.

Modalidad de Escalada: Velocidad (Simultaneo).

Fecha: 06 de Marzo.

Inscripción: Actualmente abierta en horarios de gimnasio de escalada, fecha limite de inscripción viernes 4 de Marzo.

Valor de la inscripción: Q25 Socios, Q50 No socios.

Categorías/ Clase: Clase "A", Clase "B".

Inicio de Activación/ Calentamiento: 3 a 3:30pm.

Instrucciones técnica: 3:30 a 4:00pm.

Inicio de Competencia: 4:00pm.

Conclusión y premiacion: 6:30pm Aprox.

Nota: Se adjunta una tabla exel provicional de los atletas que competirán en clase A y B.

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Asociación Departamental de Andinismo (Escalada, Montaña, Excursionismo,Ecología).
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VAMOS AL TAJUMULCO

Fin de semana en la montaña con amigos, buenas vistas y la compania de montañistas de varios lugares.

Salimos el domingo a las 5 de la mañana para estar en san marcos a las 6.30 y poder estar en la montaña a las 7 de la mañana.

Si todo nos va bien estaremos haciendo cumbre a la 1 de la tarde para poder estar de regreso en las faldas a las 4 de la tarde, 5 de la tarde en san marcos y 6.30 en quetzaltenango.

interesados comunicarse con pablo ixcot al correo pcip3@hotmail.com o a los telefonos 42980722 o 52558903.

Competencia de escalada "Copa Velocidad".

Evento: Competencia de escalada "Copa Velocidad".

Organiza: Asociación Departamental de Andinismo de Quetzaltenango ADAQ.

Aseguradores: Manuel San Juan, PabloIxcot, ADAQ.

Modalidad de Escalada: Velocidad (Simultaneo).

Fecha: 06 de Marzo.

Inscripción: Actualmente abierta en horarios de gimnasio de escalada, fecha limite de inscripción viernes 4 de Marzo.

Valor de la inscripción: Q25 Socios, Q50 No socios.

Categorías/ Clase: Clase "A", Clase "B".

Inicio de Activación/ Calentamiento: 3 a 3:30pm.

Instrucciones técnica: 3:30 a 4:00pm.

Inicio de Competencia: 4:00pm.

Conclusión y premiacion: 6:30pm Aprox.

Nota: Se adjunta una tabla exel provicional de los atletas que competirán en clase A y B.

 

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Asociación Departamental de Andinismo (Escalada, Montaña, Excursionismo,Ecología).
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Excursión Escalada/ Climbing tour.

Excursión Escalada/ Climbing tour.

Actividad: Escalada Deportiva en Roca Lugar: San Marcos la Laguna (Solola).
Transporte: Privado Q75.00. Socios.
Fecha: Domingo 13 de Febrero.
Punto de reunión + Hora: Parque Benito Juarez 6:45AM
Dificultad de la escalada: Rutas 5.9. escala USA.
Guías: ADAQ.
Coordinación: ADAQ. Logística y org: ADAQ.
Objetivo / Plan A: Escalada de dificuldad en roca.
Objetivo / Plan B: Descanso en Muelles o comedores de San Marcos la Laguna.
Hora Salida: 7:15AM
Hora y día de Retorno: Mismo día 5PM aprox.
Hora aprox llegada punto de origen: 6:40PM Aprox.
Gastos adicionales: Individual.
Nota:Los escaladores necesitan llevar su equipo personal:Harnees, Gatos, Magnesio mosqueton de seguro.
Cupo limitado
Confirmar y cancelar personalmente en el GEX (Gimnasio de escalada de Xela).
Sujeto a cambios sin previo aviso.
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santiaguito 2011

Actividad: Ascenso Volcán Santiaguito 2,550 m.s.n.m.

Lugar: Quetzaltenango Zona de acceso: (Llanos del pinal).

Transporte: Individual / Urbano.

Fecha: Sábado 15 al Domingo 16 de Enero.

Punto de reunión + Hora: Sábado , 1) Iglesia El Calvario 12:30pm, 2)Final del camino llanos del pinal rumbo al volcán (Ultimas tiendas de compra) 1:00pm.

Inicio de Marcha: Sábado 1:10pm.

Tipo de Equipo: Completo.

Dificultad del ascenso: Alta. No apta para novatos, Apta para avanzados y expertos.

Guías:

Guiando, Edilberto Soc, Rodolfo Orozco Cerrando: Nestor Alvarado, Rony Merida, Mariano Dominguez, Victor Arango.

Coordinación: ADAQ..

Logística y org: ADAQ.

Objetivo / Plan A: Camping 7pm Aprox + Ataque a la Cumbre 5:00am del Domingo.

Objetivo / Plan B: Convivencia, Posible visualización panorámica según clima, del cono en actividad a 500mtrs lineales aprox.

Hora y día de Retorno: 11:00am Aprox del domingo (Levantado de campamento).

Hora aprox llegada punto de origen: Domingo 6:30-7PM Aprox.

Gastos adicionales: Q10 participación.

Nota: Dudas o preguntas llamar al :45683231 Edilberto Osorio.

Nota: Se adjunta una hoja de orientación sobre el equipo, ropaje, etc ideal para hacer montaña, en formato Pdf y Exel.

link en pdf ........................................... link en exel
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IV ENCUENTRO DE CLUBES DE MONTANISMO Y AVENTURA DE C.A.

ASOCIACION DEPARTAMENTAL DE ANDINISMO DE QUETZALTENANGO, POR ESTE MEDIO LES INFORMO QUE HEMOS SIDO ELEGIDOS SEDE DEL IV ENCUENTRO DE CLUBES DE MONTAÑISMO Y AVENTURA DE CENTROAMERICA.

AQUÍ LES ENVIO LA PROPUESTA DE LA CONFEDERACION CENTROAMERICANA DE DEPORTES DE MONTAÑA Y ESCALADA, CONCADME. DONDE QUETZALTENANGO FUE ELEGIDA PARA LA REALIZACION DE IV ENCUENTRO DE CLUBES DE MONTAÑISMO Y AVENTURA. POR LO QUE COMO ASOCIACION DE ANDINISMO DE QUETZALTENANGO, NOS CORRESPONDE SER ANFITRIONES Y APOYAR EN TODA LA REALIZACION DEL EVENTO.

Evento: IV ENCUENTRO DE CLUBES DE MONTAÑISMO Y AVENTURA.
Lugar: Quetzalgenango, Guatemala
Fechas: Lunes 18 al Sàbado 23 abril 2011

Organizado por la Asociacion de Montaña y Escalada de Quetzaltenango, agrupaciòn CAZACUMBRES; con el apoyo de la Confederaciòn Centroamericana de Deportes de Montaña y Escalada CONCADME.

Afiche en elaboraciòn.

Itinerario (Propuesto)
Lunes 16 de abril 2011
Recepciòn de Representaciones Nacionales, Montañistas y Expositores a la ciudad capital Guatemala (Traslado a Xela) y/o Quetzaltenango.

Martes
09:00 a 12:00 y 14:00 a 18:00; Charlas, Exposiciones, Ponencias.
18:00 Clausura y Cena

Mièrcoles
Actividad Local de Montaña o Escalada y/o recorrido, para quienes participaran en la LI Confraternidad Volcanes Tacanà - Tajumulco.
Despues del almuerzo, Inicio de actividades de la LI Confraternidad, traslado al Sibinal.

Retorno a Ciudad Guatemala de las Delegaciones o participantes que retornan a su paìs o sede.

Jueves
Ascenso al Volcàn Tacanà

Viernes
Ceremonia de Cumbre, Participacion de las Delegaciones presentes, entrega de presentes e intercambio de obsequios.
Descenso al Sibinal, descanso comida y traslado a la base del Volcan Tajumulco.

Sàbado
Ascenso al Volcan Tajumulco, Ceremonia de cumbre, Clausura de la LI Confraternidad
Descenso y Traslado de las Delegaciones a Xela - Antigua Guatemala - Capital Guatemala

ATENTAMENTE. EDI SOC OSORIO.

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